पुरुषों में कम कामेच्छा (Low Libido) 

लिबिडो या कामेच्छा को यौन इच्छा या सेक्स ड्राइव के नाम से भी जाना जाता है. हर इंसान में कामेच्छा (Libido) का स्तर अलग-अलग होता है। अक्सर पुरुषों में उम्र के साथ-साथ कामेच्छा भी कम होती जाती है। बात करें 2019 के एक रिसर्च रिपोर्ट कि तो उसमें यह पाया गया था कि 20 में से लगभग 1 व्यक्ति कम यौन इच्छा का शिकार है जिनकी उम्र 45 वर्ष से अधिक है. 

अब आप बताइए कि इसके पीछे क्या कारण हो सकता है? कुछ भी जानने से पहले यह समझना जरूरी है कि कामेच्छा (Low Libido) क्या है?

कामेच्छा (Low Libido) क्या है?

पुरुष अक्सर कम कामेच्छा, स्तंभन दोष या ईडी में कंफ्यूज हो जाते हैं। हमारे डॉक्टर अरोड़ा क्लीनिक के सर्वश्रेष्ट गुप्त रोग विशेष्ज्ञ इसे बहुत अच्छे से समझाते हुए बताते हैं कि, ईडी से परेशान व्यक्ति सेक्स के दौरान इरेक्शन पाने या लिंग को खड़ा करने में विफल हो जाते हैं। लेकिन कामेच्छा में बस आपकी सेक्स की इच्छा कम हो जाती है। हाँ यह हो सकता है कि आपको ईडी और कम कामेच्छा की समस्या एक ही समय में हो सकती है क्योंकि यह दोनों समस्याएं अक्सर एक दूसरे से काफी जुड़ी हुई होती हैं।

कामेच्छा कि समस्या कोई बड़ी समस्या नहीं लेकिन अगर आप इसे हर समय अनदेखा करते रहेंगे तो यह आपकी सेक्स लाइफ को प्रभावित कर सकता है. कामेच्छा की समस्या आपके शारीरिक स्वास्थ्य के कारण ही पैदा होती है, जिसमें आपके जीन और हार्मोन जैसे टेस्टोस्टेरोन लेवल आदि शामिल हैं। लेकिन इसके आलावा तनाव और चिंता जैसे मनोवैज्ञानिक कारक भी सेक्स में आपकी रुचि को प्रभावित करते हैं।

हमारे सेक्सोलॉजिस्ट कहते हैं कि एक उम्र के साथ पुरुषों में सेक्स की इच्छा स्वाभाविक रूप से कुछ हद तक कम हो जाती है, लेकिन ऐसा कोई कारण नहीं है कि यह पूरी तरह से ख़त्म हो जाएं, यहां तक ​​​​कि आपकी उम्र 60, 70 ही क्यों न हो जाए।

क्या कम टेस्टोस्टेरोन लेवल इसका सबसे बड़ा कारण है?

टेस्टोस्टेरोन पुरुषों के लिए मुख्य सेक्स हार्मोन है। कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर कुछ पुरुषों में कामेच्छा को कम कर सकता है। लेकिन हर आदमी में कामेच्छा का यही कारण नहीं हो सकता। हो सकता है कि कुछ पुरुषों में बुढ़ापे के कारण सेक्स ड्राइव में गिरावट आ रही हो।

यदि कम कामेच्छा एक समस्या है, तो हमारे विशेष्ज्ञ हमेशा अपने मरीजों को यह विश्वास दिलाते हैं कि “समस्याएं हैं तो हल भी है” उपचार के लिए पहले डॉक्टर आपके टेस्टोस्टेरोन लेवल का परीक्षण कर सकते हैं। यदि यह कम होगा, तो इसका उपचार किया जा सकता है। उपचार शुरू करने के कुछ हफ्तों के भीतर अंदर आप अपनी सेक्स ड्राइव को फिर से बढ़ता हुआ देख सकते हैं।

पुरुषों में उम्र बढ़ने के साथ टेस्टोस्टेरोन का स्तर भी कम होता जाता है। और शिकायत अक्सर दो तरह के लोग करते हैं जो मधुमेह (Diabetes) और मोटापे से ग्रस्त होते हैं। वास्तव में, 45 वर्ष से अधिक आयु के 35% पुरुषों में कम टेस्टोस्टेरोन या हाइपोगोनाडिज्म होता है। 

पुरानी बीमारी या धूम्रपान भी कामेच्छा को प्रभावित कर सकते हैं?

जब हमारा स्वास्थ्य ठीक नहीं रहता तो कुछ भी करने का मन नहीं करता खैर यह तो स्वाभाविक भी है ऐसे में सबसे पहले तो आपको खुद को फिट रखना होगा। 

अभी तक सेक्स से जुड़ी कई समस्याएं ऐसी हैं जो धूम्रपान,या शारब आदि के सेवन से उत्तपन होती हैं. वहीं धूम्रपान लिबिडो या कामेच्छा का सबसे बड़ा कारण देखा गया है, हालांकि वैज्ञानिक अभी भी यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि ऐसा क्यों है। 40 से 70 वर्ष की आयु के पुरुष धूम्रपान करने वालों में ईडी की समस्या होने की संभावना लगभग दोगुनी होती है।

हालांकि ईडी और कामेच्छा अलग-अलग समस्याएं हैं, लेकिन जैसा की हमने ऊपर बताया यह अक्सर एक दूरसे से बंधित होते हैं क्योंकि ईडी (Erectile Dysfunction) वाले पुरुष अक्सर सेक्स में रुचि खो देते हैं।

यदि कोई पुरुष अपने पार्टनर के साथ सेक्स करने की बार-बार कोशिश करता है और हर बार असफल होता है, तो इससे सेक्स करने की उसकी इच्छा भी कम हो सकती है इसलिए यह भी एक कारण हो सकता है।

इसलिए पहले आप गुप्त रोग विशेषज्ञ से मिलकर इरेक्टाइल डिसफंक्शन ट्रीटमेंट करवाएं क्योंकि उसके कारणों का इलाज अक्सर कामेच्छा को सही कर सकता है। “एक स्वस्थ शरीर आपको एक स्वस्थ यौन जीवन की ओर ले जाएगा।

आप क्या कर सकते हैं?

सबसे महत्वपूर्ण बात जो आप सबसे पहले कर सकते हैं, वह है समस्या को पहचानना और उसे अपने डॉक्टर के पास लाना। कुछ पुरुषों के लिए यह मुश्किल हो सकता है। लेकिन यकीन मानिए आप अकेले नहीं हैं ऐसे बहुत से पुरुष हैं जो समाज की शर्म के कारण अपनी सेक्स लाइफ को जीना ही भूल गए हैं. 

इन बातों को सामने लाने में शर्म न करें। यह बहुत आम समस्याएं हैं,जिसका सही उपचार भी हैं। 

यदि आप पुरुष समस्या से जुड़ी किसी भी समस्या या सही चिकित्सा जांच शुरू करना चाहते हैं तो आप एकदम सही जगह पर हैं। हार्मोन के स्तर और मानसिक स्वास्थ्य सहित अपने पुरे स्वास्थ्य के बारे में डॉक्टर से खुलकर बात करें। 

दवा या उपचार के लिए अपने डॉक्टर के बताये गए नियमों का पालन करें और उन्हें साइड इफेक्ट के बारे में बताते रहें। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ने पर विचार करें। धूम्रपान ईडी के साथ-साथ ईडी की ओर ले जाने वाली दिक्क़तों का एक कारण है, जो कामेच्छा को कम कर सकता है। 

आपके लिए सबसे जरुरी यह है कि स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम को करना न भूलें, यह आपके  शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को बेहतर बनाने और बेहतर यौन जीवन जीने में मदद कर सकता है।

अंत में यदि आप कामेच्छा (Low Libido) कि समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं और सीधा डॉक्टर से बात करना चाहते हैं तो दिए गए  +919310123344 / +919357738797 / +919781078210 इन नंबरों पर कॉल कर सकते हैं और हमारे  गुप्त रोग विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट बुक करवा सकते हैं ताकि आप उनसे यौन रोग समस्याओं से जुड़ी कोई भी जानकारी या सलाह आसानी से ले पाए। 

उम्मीद है हमारे द्वारा दी गई जानकारी आपके लिए जरूर फायदेमंद साबित हुई होगी।